Курс на улучшение жизни
-
Кто в ответе за наше эмоциональное состояние?
Конечно, удобно быть в позиции, что за меня и мои чувства, эмоции отвечает кто — то другой. Это он меня обидел, он меня разозлил, она сказала что- то не то и вывела меня из себя.
-
Быть или не быть чувству вины?
Что мы знаем о чувстве вины? Ну, во- первых, то, что это чувство знакомо всем изнутри.
-
Рецепт домашнего волшебника
На что вы обращаете внимание: на чудеса или на препятствия? Что оставляете в памяти, а что отпускаете в прошлое? Очень часто мы сами создаем трагизм в своей жизни, просто игнорируя светлые моменты и усиливая, развивая неприятные.
-
Нырнуть или выйти на берег?
Думаю вам доводилось слышать или жаловаться на то, что «мне хочется сделать то-то и то –то, но нет поддержки близких, никто в меня не верит, страшно, и т.д. поэтому я не знаю, как мне решиться что-то изменить, хотя очень хочется это сделать».
-
Как не стать жертвой личностного роста?
Сейчас такой период, что, если ты не будешь развиваться, останешься за бортом. Это подстегивает начать забег в марафоне «личностный рост», каждый день стремиться стать лучше, достичь большего.
-
Курс на улучшение жизни, Медитации. Практики
Медитация «Принятие своего страха»
Медитативная практика поможет вам войти в контакт со своим страхом. Вы сможете посмотреть в лицо своему страху, узнать чему он служит, понять от чего он вас защищает и, признав это, стать свободней от страха.
-
Преображения уже начались?!
В какой-то момент ты можешь понять, что то, что есть в твоей жизни, то, каким ты есть в жизни, тебя не устраивает. Дальше два выхода: смириться и «терпеть», приняв как данность, что «это мой крест и мне его нести» или начать путь трансформаций и преображений.
-
Недомогания в период трансформаций
Почему после проработки убеждений, страхов, травм и других ограничений сознания возникает недомогание? Как отличить симптомы заболевания от симптомов завершения трансформационных процессов? Как помочь себе на пути трансформаций?
Присоединяйтесь
